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La commande de vélos en ligne devient de plus en plus populaire, car il n’y a pas de frais de magasinier ni d’entrepôt, ce qui réduit encore les coûts! Ne vous inquiétez pas du fait que vous pensiez devoir essayer votre VTT d’abord, car l’on peux vous assurer que c’est surestimé. Et très fortement. Les vendeurs ne vous disent cela que pour obtenir plus d’argent de votre part ! Vous devriez essayer votre vélo en premier ! FAUX
Demandez pourquoi ? C’est parce que cela n’a été dit que par des vendeurs qui savent qu’il existe de bons vélos sur le marché en ligne. Il y a beaucoup de bonnes méthodes pour choisir un bon vélo.
Quelles sont les étapes à suivre pour choisir un VTT à votre taille ?
Pour choisir un VTT à votre taille, il faut calculer de la taille du vélo :
- Enlevez vos chaussures et placez vos jambes à environ 15-20 cm l’une de l’autre. Mesurez la hauteur du sol à votre entrejambe.
- Assurez-vous du type de vélo que vous souhaitez : VTT, vélo de ville ou vélo de route…etc
- Maintenant, vous pouvez prendre votre calculatrice et calculer la bonne taille :
Vélo de ville – Entrejambe (cm) x 0,685 = votre taille de cadre
VTT – Entrejambe (cm) x 0,66 = taille de votre cadre
Vélo de route – Entrejambe (cm) x 0,70 = la taille de votre cadre
(Si votre jambe/ entrejambe est de 76 cm, votre vélo de montagne de droite aura une taille de 50 cm, un vélo de route de 53 cm et un vélo de ville de 52 cm)
Quels sont les avantages du cyclisme ?
Conduire un VTT présente de nombreux avantages, notamment :
- Travaille à améliorer toutes les fonctions du corps si vous souhaitez exercer ce sport pendant seulement dix minutes par jour.
- Une façon de profiter d’une bonne condition physique.
- Rouler à VTT dix minutes chaque jour aide à renforcer les muscles, la circulation et les articulations du corps.
- L’état du cœur s’améliore si une personne fait du vélo pendant une demi-heure par jour.
- Un appareil de sport qui active le corps et aide à perdre du poids.
- L’amélioration de la condition physique profite au cœur et aux vaisseaux sanguins, ainsi qu’à la réduction du risque de maladies coronariennes.
- Aide à brûler beaucoup de calories au niveau de la taille, en particulier lorsque vous augmentez votre activité par l’utilisation du VTT.
- L’exercice cycliste présente l’avantage supplémentaire de condenser votre métabolisme.
- Le vélo a un impact sur votre santé mentale en tuant du temps libre et en faisant la connaissance de nouveaux amis.
- Renforce le système immunitaire.
- Il vous aide à réguler le temps de sommeil, en particulier pour les personnes souffrant d’insomnie due à l’exposition au soleil, et à sauver votre corps de l’hormone cortisol, une hormone du stress qui provoque l’insomnie et l’incapacité de dormir.